くーぱーの食育日記 20080723

鶏むね肉の梅しそ焼き弁当♪

2008/07/23 (水) カテゴリー/お弁当

☆７月２３日のパパさん弁当

＊むね肉の梅しそ焼き弁当
＊しし唐のソテー
＊ブロッコリー＆トマト
＊ほうれん草のお浸し
＊かぼちゃ煮
＊枝豆天

いつも遊びに来てくれて、ありがとうございます♪

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牛肉とゴーヤの炒め物♪

2008/07/23 (水) カテゴリー/晩ごはん

☆７月２２日の晩ごはん

＊牛肉とゴーヤの炒め物

carl's barさんが焼肉のタレを使ってゴーヤの炒め物を作られていたので
真似っこさせてもらいました！
いつもありがとうございます(*^_^*)

バーベキューの残りのお肉と冷蔵庫に残ってる焼肉のタレを消費したくて・・・。
このゴーヤ・・・久しぶりに苦いものに当たったわ♪

＊秋刀魚の塩焼き

秋刀魚も美味しいんだけど、大根おろしがめちゃウマ～(*^_^*)
みんなご飯にかけて食べてたわ。。。
暑くて、食欲なかったのでこういうのが美味しい！

＊ほうれん草のナムル
＊ところてん
＊冷奴

冷奴は１パックだけ残ってたので消費の為、分けっこして食べました。
香味野菜たっぷりが美味しいのよね～

あまりの暑さに夏バテ気味。。。
お腹の調子も悪くって、飲む気がいっさいおきなかったわ(-_-;)
（珍しい・・・）
冷たいものの飲みすぎに注意ね！

いつも遊びに来てくれて、ありがとうございます♪